| Автор | Сообщение |
|
Отправлено: 31.05.05 22:12. Заголовок: Сегодня День без ТАБАКА!
Признавайтесь, кто курил? Пороть будем!  Сам не курильщик, но на мой взгляд подобные "дни" должны быть более яркими как с точки зрения пропаганды, так и с точки зрения политики государства, хотя лично сам не знаю, насколько велика вероятность заядлому курильщику бросить курить за день... |
 |
  
|
|
Ответов - 86
, стр:
1
2
3
All
[только новые]
|
|
|
Отправлено: 03.06.05 23:47. Заголовок: Re:
Белояр пишет: цитата
Конечно. Но для этого табачная отрасль должна сначала перейти под полный контроль национального правительства (которого пока нет), а зетем со временем все табачные фабрики переделать в фабрики по производству чего-нибудь полезного. Например, творога. Курение должно отойти в прошлое как вредный и нелепый пережиток тяжелого прошлого.
В идеале....
Русколань
|
|
|
|
Отправлено: 04.06.05 07:28. Заголовок: Re:
|
|
|
|
Отправлено: 04.06.05 14:02. Заголовок: Re:
А если серьезно? Жим леже вввиду имеется. |
|
|
|
Отправлено: 04.06.05 23:57. Заголовок: Re:
Freki
Если серьёзно, то перешёл на 130 кг в одном повторении седьмого подхода (пирамида из 7 подходов).
Но это непрофессиональный результат, к сожалению, уделять внимания столько, сколько нужно именно атлетике у меня нет времени... да и желания концентрироваться только на этом тоже.
|
|
|
|
Отправлено: 05.06.05 00:06. Заголовок: Re:
Очень солидно.  |
|
|
|
Отправлено: 05.06.05 00:31. Заголовок: Re:
Freki пишет: цитата
Очень солидно.
Сила приходит с возрастом. В 20 лет я как не пытался больше 110 не мог работать, а сейчас, после перерывов в несколько лет в 30 - спокойно дошёл до своего прежнего предела и перешагнул его. Главное - не перешагивать предел того, что отпущено Природой на данный момент, иначе это обязательно убавит в "другом" месте  |
|
|
|
Отправлено: 05.06.05 01:48. Заголовок: Re:
Ну, я уже конкретно перешагнул, слава фармакологии.  |
|
|
|
Отправлено: 05.06.05 09:05. Заголовок: Re:
Freki пишет: цитата
слава фармакологии
А зря. Я, еще в юности, хвала богам, видел тех, кто потреблял препараты и их результаты... Впечатляли... особенно потом, когда пошли "тяжки" (надрывы тканей кожи) и непонимание на вечеринках "зачем баб-то приглашать - только расходы лишние"... И потом, будут условия неспособствовать тренировке - всё "сольётся" на обычный - природный уровень. И восстановить опять же можно будет только с химией. Я вот, если год даже не занимаюсь - форму навёрстываю за месяц. Подумай лучше. |
|
|
|
Отправлено: 05.06.05 14:17. Заголовок: Re:
Да я насчет побочек осведомлен, не такие они страшные, но сейчас все же бросил, женюсь, здоровьем детей неохота рисковать.
|
|
|
|
Отправлено: 05.06.05 15:19. Заголовок: Re:
Freki
Ну в добрый путь тогда, да будет он у тебя прямым как славянский меч.
|
|
|
|
Отправлено: 05.06.05 15:30. Заголовок: Re:
Спасибо.
|
|
|
|
|
|
Отправлено: 06.06.05 07:58. Заголовок: Re:
Рагнар пишет: цитата
Добавь обязательно лёгкий бег трусцой - нужно "вычистить" лёгкие и бронхи (если есть возможность - плавание).
Я на велотренажере катаюсь, тоже весчь хорошая. Кстати там есть примочка по определению состояния сердца, так после отмены сигарет через три дня оценка с 4 до 2 поднялась!!! |
|
|
|
Отправлено: 06.06.05 10:47. Заголовок: Re:
AK-74 пишет: цитата
с 4 до 2 поднялась!!!
с 4 до 2 - ОПУСТИЛАСЬ! |
|
|
|
Отправлено: 06.06.05 11:00. Заголовок: Re:
|
|
|
|
Отправлено: 06.06.05 11:10. Заголовок: Re:
Рагнар пишет: цитата
с 4 до 2 - ОПУСТИЛАСЬ!
Не друже, здесь не школа... тут 1 это космонавт  |
|
|
|
Отправлено: 06.06.05 11:24. Заголовок: Re:
AK-74 пишет: цитата
тут 1 это космонавт
... смотри, чтоб мы тебя не потеряли... а то "раскрутишься" и взлетишь...  |
|
|
|
Отправлено: 06.06.05 17:35. Заголовок: Re:
В штанге химия нахер не нужна, если не профессионал. Я особо не налегал на жим, но 150 кг по пять раз за подход без проблем. Приседал за 200. И без всякой химии. Мог бы и больше, да не специализировался в этом. Это если международником стать хочешь, то без этого действительно никуда, а для любителя совершенно не нужно, если только для понтов каких-нибудь. Просто жрать надо нормально, мясо, молоко и правильно тренироваться, тогда всё пойдёт.
|
|
|
|
Отправлено: 06.06.05 20:54. Заголовок: Re:
Это смотря какая генетика, некоторые и сто без химии не выжмут. Да и выглядят мышцы не так рельефно без оной, а худеть начинаешь-они совсем пропадают...  |
|
|
|
Отправлено: 06.06.05 21:34. Заголовок: Re:
Freki пишет: цитата
Да и выглядят мышцы не так рельефно без оной
Это самое то, что надо, когда мышцы небольшие, но сильные. Излишняя масса только мешает, будешь как деревянный, ни двигаться нормально, ни бегать не сможешь. Ни скорости, ни выносливости. Freki пишет: цитата
худеть начинаешь-они совсем пропадают...
А с чего худеть-то? Если питаться нормально, то всё останется. Это смотря какой образ жизни вести. А вот с химии слезешь, так это точно почти всё уйдёт, я много таких видел. К тому же если раз на химию сел, то дальше уже не откажешься, прибавлять без неё будет очень трудно. |
|
|
|
Отправлено: 06.06.05 21:42. Заголовок: Re:
Freki пишет: цитата
Это смотря какая генетика, некоторые и сто без химии не выжмут. Да и выглядят мышцы не так рельефно без оной, а худеть начинаешь-они совсем пропадают...
Я вот одного не понимаю... ну вот не выжмет имярек сто кило без химии. И мышцы у него не так рельефны... А оно ему надо? Может, он пробежит куда лучше иного? А может....? Воля, а порой и усилие над собой - нужно. Но надо ли насильничать над своим телом, заставлять его делать то, к чему оно не приспособлено, причём как ты говоришь, генетически? Развитие-то необходимо разносторонее, но особенности у каждого свои, Стезя у каждого своя, и надо своё найти, а не пытаться искусственно добиться каких-то, возможно никому не нужных результатов... Где я, по-твоему, не права? |
|
|
|
Отправлено: 06.06.05 23:39. Заголовок: Re:
Беляй пишет: цитата
Излишняя масса только мешает, будешь как деревянный, ни двигаться нормально, ни бегать не сможешь. Ни скорости, ни выносливости.
Посмотри на спринтеров, их мускулатуру и результаты. Ах, какие они медленные Беляй пишет: цитата
А с чего худеть-то? Если питаться нормально, то всё останется.
Организм на диете полюбому и мышечную массу сжигает, вот тут химия и нужна, для предотващения катаболичских процессов. Беляй пишет: цитата
А вот с химии слезешь, так это точно почти всё уйдёт, я много таких видел.
Не будем вдаваться в дебри, форум все же не о том, скажу просто, ты не совсем прав, если хочешь, обьясню с помощью ЛС. Беляй пишет: цитата
К тому же если раз на химию сел, то дальше уже не откажешься, прибавлять без неё будет очень трудно.
Согласен. Только зачем без нее пытатся даже, распробуешь-понравится. facedancer пишет: цитата
Где я, по-твоему, не права?
facedancer пишет: цитата
А оно ему надо?
В принципе не надо, хтя обстоятельства бывают разными, охране/телохранителям/вышибалам и т.д. не помешает, для солидности. facedancer пишет: цитата
Может, он пробежит куда лучше иного?
Разве что длинную дистанцию. На короткие однозначно мышцы нужны, и сила. facedancer пишет: цитата
Но надо ли насильничать над своим телом, заставлять его делать то, к чему оно не приспособлено, причём как ты говоришь, генетически?
В том то весь интерес. И вообще, генетически человек ленив, энергозатраты пытается снижать, где можно, так что теперь, целый день на диване лежать? facedancer пишет: цитата
Развитие-то необходимо разносторонее, но особенности у каждого свои, Стезя у каждого своя, и надо своё найти
Я свое нашел, это не спорт, но почему бы не заниматься ним в свободное время? facedancer пишет: цитата
а не пытаться искусственно добиться каких-то, возможно никому не нужных результатов...
Сила во все времена нужна была, мне уже не раз помогала |
|
|
|
|
|
Отправлено: 07.06.05 03:45. Заголовок: Re:
AK-74, ну как держишся? Я уже три недели!
|
|
|
|
Отправлено: 07.06.05 07:44. Заголовок: Re:
Morgoth держусь, позже начал - пока неделя.
|
|
|
|
Отправлено: 07.06.05 08:14. Заголовок: Re:
не пью уже 2,5 недели!!!
|
|
|
|
Отправлено: 07.06.05 11:41. Заголовок: Re:
Волк пишет: цитата
не пью уже 2,5 недели!!!
А я вот в суботу нажрался... Стыдно! |
|
|
|
Отправлено: 07.06.05 11:52. Заголовок: Re:
нажрался, подрался, сломал деревцо,
Стыдно смотреть любям в лицо!!!!!
|
|
|
|
Отправлено: 07.06.05 12:18. Заголовок: Re:
Freki пишет: цитата
Посмотри на спринтеров, их мускулатуру и результаты. Ах, какие они медленные
Ну так штанга ведь - не единственный способ тренировки. К тому же это спортсмены высокого класса, у них мышцы хорошо проработаны. Можно иметь внешне ту же комплекцию, но быть малоподвижным и в полтора раза слабей. Как кто-то сказал, "Большие мышцы - не признак большой физической силы, также как большой живот не признак хорошего пищеварения". В общем, не буду тебя разубеждать, ты уже наверное пристрастился к химии. |
|
|
|
Отправлено: 07.06.05 12:19. Заголовок: Re:
Волк пишет: цитата
нажрался, подрался, сломал деревцо,
Стыдно смотреть любям в лицо!!!!!
Но зато при этом не курил! |
|
|
|
Отправлено: 10.07.05 00:03. Заголовок: Re:
Я вообще с трудом понимаю людей, позиционирующих себя националистами и Родноверами, у которых не хватает силы воли бросить курить
|
|
|
|
Отправлено: 11.07.05 08:41. Заголовок: Re:
Argh
ты курил?
|
|
|
|
Отправлено: 11.07.05 15:14. Заголовок: Re:
AK-74 Morgoth Волк Как у вас? Держитесь? 
|
|
|
|
|
|
Отправлено: 11.07.05 16:06. Заголовок: Re:
Рагнар я то держусь!  , а чё, Волк курил?
|
|
|
|
Отправлено: 11.07.05 17:14. Заголовок: Re:
AK-74 нет, при мне не было такого... пущай сам скажет - я не ведаю. 
|
|
|
|
Отправлено: 11.07.05 20:29. Заголовок: Re:
Хватит курить, хватит!  Занимайтесь спортом. Читайте книги. |
|
|
|
Отправлено: 11.07.05 22:36. Заголовок: Re:
AK-74 пишет: цитата
ты курил?
Покуривал в течении пары лет, нерегулярно и с перерывами |
|
|
|
Отправлено: 11.07.05 22:49. Заголовок: Re:
voimil пишет: цитата
Читайте книги.
какие посоветуешь? |
|
|
|
Отправлено: 12.07.05 08:28. Заголовок: Re:
Argh пишет: цитата
Покуривал в течении пары лет, нерегулярно и с перерывами
вот вот...., я об том, что не стОит делать таких вот резких заявлений: Argh пишет: цитата
Я вообще с трудом понимаю людей, позиционирующих себя националистами и Родноверами, у которых не хватает силы воли бросить курить
ну вот зачем это... я только бросал в течение двух лет и зависимость была сильная могешь поверить. Теперь вот получилось я полагаю! Но сделать это не очень просто. |
|
|
|
Отправлено: 12.07.05 23:01. Заголовок: Re:
Рагнар пишет: цитата -------------------------------------------------------------------------------- какие посоветуешь? -------------------------------------------------------------------------------- Например(Дейл Карнеги) Психология. Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей. Как развить уверенность в себе и добиться влияния на людей путем публичных выступлений. Как перестать беспокоиться и начать жить. |
|
|
|
Отправлено: 23.08.05 23:39. Заголовок: Re:
Я курил 15 лет,бросил за один день,не курю вот уже 11 лет...Просто сказал,что не буду курить,не курю...
|
|
|
|
Отправлено: 24.08.05 22:09. Заголовок: Re:
Я держусь. Да собсна уже и не тянет.
|
|
|
|
Ответов - 86
, стр:
1
2
3
All
[только новые]
|
|
, а чё, Волк курил? 
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума